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WILDWOOD, SMOKED TOFU, HICKORY BBQ, HICKORY BBQ

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories176kcal / 100g
Protéines17.6g45.4% de l'énergie
Lipides4.7g12.1% de l'énergie
Glucides16.5g42.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.8g
Protéines
17.6g (45.4%)
Lipides
4.7g (12.1%)
Glucides
16.5g (42.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories176kcal
Protéines17.6g
Lipides4.7g
Glucides16.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines35%
Lipides totaux7%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 176 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WILDWOOD, SMOKED TOFU, HICKORY BBQ, HICKORY BBQ apporte 176 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.6g de protéines, 4.7g de lipides et 16.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium