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WILDWOOD, ONEDERFUL, ORGANIC TOFU
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories59kcal / 100g
Protéines10.6g77.9% de l'énergie
Lipides1.8g13.2% de l'énergie
Glucides1.2g8.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total13.6g
Protéines
10.6g (77.9%)Lipides
1.8g (13.2%)Glucides
1.2g (8.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories59kcal
Protéines10.6g
Lipides1.8g
Glucides1.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines21%
Lipides totaux3%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 59 kcal)
🏃♂️Course5minutes
🚴♀️Vélo7minutes
🚶♂️Marche14minutes
🧘♀️Yoga21minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de WILDWOOD, ONEDERFUL, ORGANIC TOFU contient au total 59 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.6g de protéines, 1.8g de graisses et 1.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de vegan Ingrédients