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VEGAN PLANT BASED SAUSAGE WITH MUSHROOMS, VEGAN WITH MUSHROOMS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories212kcal / 100g
Protéines18.8g51.6% de l'énergie
Lipides12.9g35.4% de l'énergie
Glucides4.7g12.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.4g
Protéines
18.8g (51.6%)
Lipides
12.9g (35.4%)
Glucides
4.7g (12.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories212kcal
Protéines18.8g
Lipides12.9g
Glucides4.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines38%
Lipides totaux20%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de VEGAN PLANT BASED SAUSAGE WITH MUSHROOMS, VEGAN WITH MUSHROOMS contient au total 212 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 18.8g de protéines, 12.9g de graisses et 4.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium