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TSSS TOFU IN SPICY SUNRICE SAUCE, TSSS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories195kcal / 100g
Protéines16.8g44.2% de l'énergie
Lipides9.7g25.5% de l'énergie
Glucides11.5g30.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.0g
Protéines
16.8g (44.2%)
Lipides
9.7g (25.5%)
Glucides
11.5g (30.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories195kcal
Protéines16.8g
Lipides9.7g
Glucides11.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines34%
Lipides totaux15%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 195 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de TSSS TOFU IN SPICY SUNRICE SAUCE, TSSS indiquent 195 calories pour 100g. Ce produit offre 16.8g de protéines, 9.7g de lipides et 11.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C