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TOFURKY, CHORIZO STYLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories309kcal / 100g
Protéines29.1g53.3% de l'énergie
Lipides14.6g26.7% de l'énergie
Glucides10.9g20.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total54.6g
Protéines
29.1g (53.3%)
Lipides
14.6g (26.7%)
Glucides
10.9g (20.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories309kcal
Protéines29.1g
Lipides14.6g
Glucides10.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines58%
Lipides totaux22%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 309 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche74minutes
🧘‍♀️Yoga110minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TOFURKY, CHORIZO STYLE apporte 309 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 29.1g de protéines, 14.6g de lipides et 10.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A