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ORGANIC TEXTURED SOY PROTEIN GRANULES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories393kcal / 100g
Protéines50g58.3% de l'énergie
Lipides7.1g8.3% de l'énergie
Glucides28.6g33.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.7g
Protéines
50g (58.3%)
Lipides
7.1g (8.3%)
Glucides
28.6g (33.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories393kcal
Protéines50.0g
Lipides7.1g
Glucides28.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines100%
Lipides totaux11%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 393 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga140minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORGANIC TEXTURED SOY PROTEIN GRANULES contient au total 393 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 50g de protéines, 7.1g de graisses et 28.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium