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MARDI GRAS MUSTARD SEASONED PORK CHOP, MARDI GRAS MUSTARD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories147kcal / 100g
Protéines18.8g62.7% de l'énergie
Lipides6.5g21.7% de l'énergie
Glucides4.7g15.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.0g
Protéines
18.8g (62.7%)
Lipides
6.5g (21.7%)
Glucides
4.7g (15.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories147kcal
Protéines18.8g
Lipides6.5g
Glucides4.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines38%
Lipides totaux10%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 147 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga53minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de MARDI GRAS MUSTARD SEASONED PORK CHOP, MARDI GRAS MUSTARD indiquent 147 calories pour 100g. Ce produit offre 18.8g de protéines, 6.5g de lipides et 4.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium