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HERB AND OLIVE OIL BONELESS PORK TENDERLOIN MEDALLIONS, HERB AND OLIVE OIL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories111kcal / 100g
Protéines20.7g84.8% de l'énergie
Lipides2.2g9.0% de l'énergie
Glucides1.5g6.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.4g
Protéines
20.7g (84.8%)
Lipides
2.2g (9.0%)
Glucides
1.5g (6.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories111kcal
Protéines20.7g
Lipides2.2g
Glucides1.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines41%
Lipides totaux3%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 111 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga40minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HERB AND OLIVE OIL BONELESS PORK TENDERLOIN MEDALLIONS, HERB AND OLIVE OIL apporte 111 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20.7g de protéines, 2.2g de lipides et 1.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium