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GROUND ROUND

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories125kcal / 100g
Protéines21.4g84.3% de l'énergie
Lipides4g15.7% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.4g
Protéines
21.4g (84.3%)
Lipides
4g (15.7%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories125kcal
Protéines21.4g
Lipides4.0g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines43%
Lipides totaux6%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 125 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GROUND ROUND apporte 125 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.4g de protéines, 4g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium