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GROUND BEEF
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories257kcal / 100g
Protéines16.8g45.2% de l'énergie
Lipides20.4g54.8% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total37.2g
Protéines
16.8g (45.2%)Lipides
20.4g (54.8%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories257kcal
Protéines16.8g
Lipides20.4g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines34%
Lipides totaux31%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 257 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche61minutes
🧘♀️Yoga92minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GROUND BEEF apporte 257 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.8g de protéines, 20.4g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients