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GROUND BEEF
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories312kcal / 100g
Protéines17g38.8% de l'énergie
Lipides26.8g61.2% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total43.8g
Protéines
17g (38.8%)Lipides
26.8g (61.2%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories312kcal
Protéines17.0g
Lipides26.8g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines34%
Lipides totaux41%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 312 kcal)
🏃♂️Course28minutes
🚴♀️Vélo35minutes
🚶♂️Marche74minutes
🧘♀️Yoga111minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GROUND BEEF apporte 312 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17g de protéines, 26.8g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients