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GRASS FED ORGANIC BEEF SIRLOIN STEAK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories106kcal / 100g
Protéines21.2g89.1% de l'énergie
Lipides2.6g10.9% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.8g
Protéines
21.2g (89.1%)
Lipides
2.6g (10.9%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories106kcal
Protéines21.2g
Lipides2.6g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines42%
Lipides totaux4%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GRASS FED ORGANIC BEEF SIRLOIN STEAK apporte 106 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.2g de protéines, 2.6g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium