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GAUCHO STEAKHOUSE BEEF TRI-TIP FOR KABOBS, BEEF TRI-TIP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories134kcal / 100g
Protéines18.8g69.9% de l'énergie
Lipides5.4g20.1% de l'énergie
Glucides2.7g10.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.9g
Protéines
18.8g (69.9%)
Lipides
5.4g (20.1%)
Glucides
2.7g (10.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories134kcal
Protéines18.8g
Lipides5.4g
Glucides2.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines38%
Lipides totaux8%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 134 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GAUCHO STEAKHOUSE BEEF TRI-TIP FOR KABOBS, BEEF TRI-TIP apporte 134 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.8g de protéines, 5.4g de lipides et 2.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C