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FRESH GROUND BEEF
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories312kcal / 100g
Protéines15.2g35.4% de l'énergie
Lipides27.7g64.6% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total42.9g
Protéines
15.2g (35.4%)Lipides
27.7g (64.6%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories312kcal
Protéines15.2g
Lipides27.7g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines30%
Lipides totaux43%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 312 kcal)
🏃♂️Course28minutes
🚴♀️Vélo35minutes
🚶♂️Marche74minutes
🧘♀️Yoga111minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que FRESH GROUND BEEF apporte 312 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.2g de protéines, 27.7g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients