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FOOD4LESS, BEEF CUBED STEAK
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories196kcal / 100g
Protéines20.5g63.9% de l'énergie
Lipides11.6g36.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.1g
Protéines
20.5g (63.9%)Lipides
11.6g (36.1%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories196kcal
Protéines20.5g
Lipides11.6g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines41%
Lipides totaux18%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 196 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche47minutes
🧘♀️Yoga70minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que FOOD4LESS, BEEF CUBED STEAK apporte 196 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20.5g de protéines, 11.6g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients