Autres Viandes
BONELESS PORK LOIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories134kcal / 100g
Protéines20.5g79.2% de l'énergie
Lipides5.4g20.8% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total25.9g
Protéines
20.5g (79.2%)Lipides
5.4g (20.8%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories134kcal
Protéines20.5g
Lipides5.4g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines41%
Lipides totaux8%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 134 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche32minutes
🧘♀️Yoga48minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BONELESS PORK LOIN contient au total 134 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20.5g de protéines, 5.4g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients