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ANGUS BEEF SIRLOIN STEAK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories133kcal / 100g
Protéines22.1g83.4% de l'énergie
Lipides4.4g16.6% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.5g
Protéines
22.1g (83.4%)
Lipides
4.4g (16.6%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories133kcal
Protéines22.1g
Lipides4.4g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines44%
Lipides totaux7%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 133 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ANGUS BEEF SIRLOIN STEAK contient au total 133 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 22.1g de protéines, 4.4g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium