Autres Viandes
90% LEAN 100% GRASS FED GROUND BEEF
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories177kcal / 100g
Protéines21.4g67.9% de l'énergie
Lipides10.1g32.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total31.5g
Protéines
21.4g (67.9%)Lipides
10.1g (32.1%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories177kcal
Protéines21.4g
Lipides10.1g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines43%
Lipides totaux16%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 177 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche42minutes
🧘♀️Yoga63minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de 90% LEAN 100% GRASS FED GROUND BEEF contient au total 177 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21.4g de protéines, 10.1g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients