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100% GRASS FED BEEF RIBEYE STEAK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories116kcal / 100g
Protéines22.3g80.5% de l'énergie
Lipides1.8g6.5% de l'énergie
Glucides3.6g13.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.7g
Protéines
22.3g (80.5%)
Lipides
1.8g (6.5%)
Glucides
3.6g (13.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories116kcal
Protéines22.3g
Lipides1.8g
Glucides3.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines45%
Lipides totaux3%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 116 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga41minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de 100% GRASS FED BEEF RIBEYE STEAK contient au total 116 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 22.3g de protéines, 1.8g de graisses et 3.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumSodium