Other Grains & Seeds
WOLFF'S, WHOLE BUCKWHEAT GROATS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories333kcal / 100g
Protéines11.1g13.2% de l'énergie
Lipides2.2g2.6% de l'énergie
Glucides71.1g84.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total84.4g
Protéines
11.1g (13.2%)Lipides
2.2g (2.6%)Glucides
71.1g (84.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories333kcal
Protéines11.1g
Lipides2.2g
Glucides71.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines22%
Lipides totaux3%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 333 kcal)
🏃♂️Course30minutes
🚴♀️Vélo38minutes
🚶♂️Marche79minutes
🧘♀️Yoga119minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WOLFF'S, WHOLE BUCKWHEAT GROATS apporte 333 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.1g de protéines, 2.2g de lipides et 71.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients