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WHOLE GRAIN BLEND OF OATS, RED & WHITE SORGHUM, & WILD RICE SORGHUM BLEND, SORGHUM BLEND

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories356kcal / 100g
Protéines13.3g15.4% de l'énergie
Lipides4.4g5.1% de l'énergie
Glucides68.9g79.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.6g
Protéines
13.3g (15.4%)
Lipides
4.4g (5.1%)
Glucides
68.9g (79.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories356kcal
Protéines13.3g
Lipides4.4g
Glucides68.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines27%
Lipides totaux7%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 356 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga127minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WHOLE GRAIN BLEND OF OATS, RED & WHITE SORGHUM, & WILD RICE SORGHUM BLEND, SORGHUM BLEND contient au total 356 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.3g de protéines, 4.4g de graisses et 68.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium