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TRADICIONES ANDINAS, TRI-COLOR QUINOA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories101kcal / 100g
Protéines2.9g14.6% de l'énergie
Lipides1.3g6.5% de l'énergie
Glucides15.7g78.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.9g
Protéines
2.9g (14.6%)
Lipides
1.3g (6.5%)
Glucides
15.7g (78.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories101kcal
Protéines2.9g
Lipides1.3g
Glucides15.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines6%
Lipides totaux2%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 101 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga36minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TRADICIONES ANDINAS, TRI-COLOR QUINOA contient au total 101 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.9g de protéines, 1.3g de graisses et 15.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Fiber