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SHELLED HEMP HEARTS SEEDS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories600kcal / 100g
Protéines33.3g38.5% de l'énergie
Lipides50g57.7% de l'énergie
Glucides3.3g3.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total86.6g
Protéines
33.3g (38.5%)Lipides
50g (57.7%)Glucides
3.3g (3.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories600kcal
Protéines33.3g
Lipides50.0g
Glucides3.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie30%
Protéines67%
Lipides totaux77%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 600 kcal)
🏃♂️Course55minutes
🚴♀️Vélo68minutes
🚶♂️Marche143minutes
🧘♀️Yoga214minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SHELLED HEMP HEARTS SEEDS contient au total 600 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 33.3g de protéines, 50g de graisses et 3.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients