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PEARLED FARRO SUPERFOOD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories374kcal / 100g
Protéines15.4g17.5% de l'énergie
Lipides2.2g2.5% de l'énergie
Glucides70.3g80.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total87.9g
Protéines
15.4g (17.5%)Lipides
2.2g (2.5%)Glucides
70.3g (80.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories374kcal
Protéines15.4g
Lipides2.2g
Glucides70.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines31%
Lipides totaux3%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 374 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo43minutes
🚶♂️Marche89minutes
🧘♀️Yoga134minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PEARLED FARRO SUPERFOOD contient au total 374 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15.4g de protéines, 2.2g de graisses et 70.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients