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ORGANIC ROYAL BLACK QUINOA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories372kcal / 100g
Protéines14g16.1% de l'énergie
Lipides5.8g6.7% de l'énergie
Glucides67.4g77.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.2g
Protéines
14g (16.1%)
Lipides
5.8g (6.7%)
Glucides
67.4g (77.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories372kcal
Protéines14.0g
Lipides5.8g
Glucides67.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines28%
Lipides totaux9%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 372 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga133minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ORGANIC ROYAL BLACK QUINOA indiquent 372 calories pour 100g. Ce produit offre 14g de protéines, 5.8g de lipides et 67.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronFiberSodium