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ORGANIC KAMUT GRAIN, KAMUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories348kcal / 100g
Protéines15.2g17.5% de l'énergie
Lipides2.2g2.5% de l'énergie
Glucides69.6g80.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.0g
Protéines
15.2g (17.5%)
Lipides
2.2g (2.5%)
Glucides
69.6g (80.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories348kcal
Protéines15.2g
Lipides2.2g
Glucides69.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines30%
Lipides totaux3%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 348 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche83minutes
🧘‍♀️Yoga124minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC KAMUT GRAIN, KAMUT apporte 348 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.2g de protéines, 2.2g de lipides et 69.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron