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ORGANIC BLACK CHIA, BLACK
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories490kcal / 100g
Protéines20g21.1% de l'énergie
Lipides32.5g34.2% de l'énergie
Glucides42.5g44.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total95.0g
Protéines
20g (21.1%)Lipides
32.5g (34.2%)Glucides
42.5g (44.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories490kcal
Protéines20.0g
Lipides32.5g
Glucides42.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie25%
Protéines40%
Lipides totaux50%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 490 kcal)
🏃♂️Course45minutes
🚴♀️Vélo56minutes
🚶♂️Marche117minutes
🧘♀️Yoga175minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ORGANIC BLACK CHIA, BLACK contient au total 490 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20g de protéines, 32.5g de graisses et 42.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients