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MELISSA'S, GOOD LIFE FOOD, 100% WHOLE GRAIN GOODNESS FREEKEH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories356kcal / 100g
Protéines11.1g13.2% de l'énergie
Lipides2.2g2.6% de l'énergie
Glucides71.1g84.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total84.4g
Protéines
11.1g (13.2%)Lipides
2.2g (2.6%)Glucides
71.1g (84.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories356kcal
Protéines11.1g
Lipides2.2g
Glucides71.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines22%
Lipides totaux3%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 356 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche85minutes
🧘♀️Yoga127minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MELISSA'S, GOOD LIFE FOOD, 100% WHOLE GRAIN GOODNESS FREEKEH contient au total 356 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.1g de protéines, 2.2g de graisses et 71.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients