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JOHNVINCE FOODS, ORGANIC RAW PUMPKIN SEED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories580kcal / 100g
Protéines36g40.0% de l'énergie
Lipides46g51.1% de l'énergie
Glucides8g8.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total90.0g
Protéines
36g (40.0%)Lipides
46g (51.1%)Glucides
8g (8.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories580kcal
Protéines36.0g
Lipides46.0g
Glucides8.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie29%
Protéines72%
Lipides totaux71%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 580 kcal)
🏃♂️Course53minutes
🚴♀️Vélo66minutes
🚶♂️Marche138minutes
🧘♀️Yoga207minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de JOHNVINCE FOODS, ORGANIC RAW PUMPKIN SEED contient au total 580 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 36g de protéines, 46g de graisses et 8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients