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DARK CHIA SEEDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories500kcal / 100g
Protéines14.3g16.0% de l'énergie
Lipides32.1g35.9% de l'énergie
Glucides42.9g48.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.3g
Protéines
14.3g (16.0%)
Lipides
32.1g (35.9%)
Glucides
42.9g (48.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories500kcal
Protéines14.3g
Lipides32.1g
Glucides42.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines29%
Lipides totaux49%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo57minutes
🚶‍♂️Marche119minutes
🧘‍♀️Yoga179minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de DARK CHIA SEEDS indiquent 500 calories pour 100g. Ce produit offre 14.3g de protéines, 32.1g de lipides et 42.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium