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CULINARIA, CHARCOAL WHEAT HEIRLOOM GRAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories356kcal / 100g
Protéines15.6g17.5% de l'énergie
Lipides2.2g2.5% de l'énergie
Glucides71.1g80.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total88.9g
Protéines
15.6g (17.5%)Lipides
2.2g (2.5%)Glucides
71.1g (80.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories356kcal
Protéines15.6g
Lipides2.2g
Glucides71.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines31%
Lipides totaux3%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 356 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche85minutes
🧘♀️Yoga127minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CULINARIA, CHARCOAL WHEAT HEIRLOOM GRAIN contient au total 356 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15.6g de protéines, 2.2g de graisses et 71.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients