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A MIGHTY WHOLE GRAIN GOLDEN QUINOA, GOLDEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories378kcal / 100g
Protéines13.3g14.8% de l'énergie
Lipides5.6g6.2% de l'énergie
Glucides71.1g79.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.0g
Protéines
13.3g (14.8%)
Lipides
5.6g (6.2%)
Glucides
71.1g (79.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories378kcal
Protéines13.3g
Lipides5.6g
Glucides71.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines27%
Lipides totaux9%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 378 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche90minutes
🧘‍♀️Yoga135minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de A MIGHTY WHOLE GRAIN GOLDEN QUINOA, GOLDEN indiquent 378 calories pour 100g. Ce produit offre 13.3g de protéines, 5.6g de lipides et 71.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium