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BEEF ORGANIC LIVER, BEEF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories143kcal / 100g
Protéines19.6g73.1% de l'énergie
Lipides3.6g13.4% de l'énergie
Glucides3.6g13.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.8g
Protéines
19.6g (73.1%)
Lipides
3.6g (13.4%)
Glucides
3.6g (13.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories143kcal
Protéines19.6g
Lipides3.6g
Glucides3.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines39%
Lipides totaux6%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BEEF ORGANIC LIVER, BEEF contient au total 143 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 19.6g de protéines, 3.6g de graisses et 3.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodiumVitamin AVitamin C