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TRIPLE BERRY PIE, TRIPLE BERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories288kcal / 100g
Protéines3.2g5.9% de l'énergie
Lipides15.2g27.9% de l'énergie
Glucides36g66.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total54.4g
Protéines
3.2g (5.9%)
Lipides
15.2g (27.9%)
Glucides
36g (66.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories288kcal
Protéines3.2g
Lipides15.2g
Glucides36.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines6%
Lipides totaux23%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 288 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche69minutes
🧘‍♀️Yoga103minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TRIPLE BERRY PIE, TRIPLE BERRY apporte 288 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.2g de protéines, 15.2g de lipides et 36g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium