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JUST ENOUGH, TIRAMISU DESSERT CUPS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories378kcal / 100g
Protéines5.6g9.3% de l'énergie
Lipides28.9g48.1% de l'énergie
Glucides25.6g42.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total60.1g
Protéines
5.6g (9.3%)Lipides
28.9g (48.1%)Glucides
25.6g (42.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories378kcal
Protéines5.6g
Lipides28.9g
Glucides25.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines11%
Lipides totaux44%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 378 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo43minutes
🚶♂️Marche90minutes
🧘♀️Yoga135minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de JUST ENOUGH, TIRAMISU DESSERT CUPS contient au total 378 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.6g de protéines, 28.9g de graisses et 25.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients