Autre Charcuterie

TERIYAKI MARINATED BAKED TOFU, TERIYAKI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories140kcal / 100g
Protéines14g55.1% de l'énergie
Lipides7.9g31.1% de l'énergie
Glucides3.5g13.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.4g
Protéines
14g (55.1%)
Lipides
7.9g (31.1%)
Glucides
3.5g (13.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories140kcal
Protéines14.0g
Lipides7.9g
Glucides3.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines28%
Lipides totaux12%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 140 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de TERIYAKI MARINATED BAKED TOFU, TERIYAKI indiquent 140 calories pour 100g. Ce produit offre 14g de protéines, 7.9g de lipides et 3.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium