Autre Charcuterie

PLAIN SOY CRUMBLES, PLAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories259kcal / 100g
Protéines17.6g39.4% de l'énergie
Lipides16.5g36.9% de l'énergie
Glucides10.6g23.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.7g
Protéines
17.6g (39.4%)
Lipides
16.5g (36.9%)
Glucides
10.6g (23.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories259kcal
Protéines17.6g
Lipides16.5g
Glucides10.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines35%
Lipides totaux25%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 259 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche62minutes
🧘‍♀️Yoga93minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PLAIN SOY CRUMBLES, PLAIN apporte 259 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.6g de protéines, 16.5g de lipides et 10.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium