Autre Charcuterie

PASTA, MACARONI AND CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories143kcal / 100g
Protéines6.1g50.0% de l'énergie
Lipides6.1g50.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total12.2g
Protéines
6.1g (50.0%)
Lipides
6.1g (50.0%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories143kcal
Protéines6.1g
Lipides6.1g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines12%
Lipides totaux9%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PASTA, MACARONI AND CHEESE apporte 143 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.1g de protéines, 6.1g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium