Autre Charcuterie
PALEO BEEF STROGANOFF
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories132kcal / 100g
Protéines8.9g33.2% de l'énergie
Lipides5.3g19.8% de l'énergie
Glucides12.6g47.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.8g
Protéines
8.9g (33.2%)Lipides
5.3g (19.8%)Glucides
12.6g (47.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories132kcal
Protéines8.9g
Lipides5.3g
Glucides12.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines18%
Lipides totaux8%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 132 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche31minutes
🧘♀️Yoga47minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PALEO BEEF STROGANOFF apporte 132 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.9g de protéines, 5.3g de lipides et 12.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients