Autre Charcuterie

ORIGINAL MASHED POTATOES, ORIGINAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories114kcal / 100g
Protéines2.1g8.9% de l'énergie
Lipides5.7g24.3% de l'énergie
Glucides15.7g66.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.5g
Protéines
2.1g (8.9%)
Lipides
5.7g (24.3%)
Glucides
15.7g (66.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories114kcal
Protéines2.1g
Lipides5.7g
Glucides15.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines4%
Lipides totaux9%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 114 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga41minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORIGINAL MASHED POTATOES, ORIGINAL apporte 114 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.1g de protéines, 5.7g de lipides et 15.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium