Autre Charcuterie

MULTIGRAIN CRUST PIZZA, VEGETABLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories164kcal / 100g
Protéines8.6g23.6% de l'énergie
Lipides4.3g11.8% de l'énergie
Glucides23.6g64.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.5g
Protéines
8.6g (23.6%)
Lipides
4.3g (11.8%)
Glucides
23.6g (64.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories164kcal
Protéines8.6g
Lipides4.3g
Glucides23.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines17%
Lipides totaux7%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 164 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga59minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MULTIGRAIN CRUST PIZZA, VEGETABLE contient au total 164 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.6g de protéines, 4.3g de graisses et 23.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C