Autre Charcuterie

HONG KONG STYLE BBQ PORK BUN, HONG KONG STYLE BBQ PORK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines9.5g15.8% de l'énergie
Lipides7.9g13.1% de l'énergie
Glucides42.9g71.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total60.3g
Protéines
9.5g (15.8%)
Lipides
7.9g (13.1%)
Glucides
42.9g (71.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines9.5g
Lipides7.9g
Glucides42.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines19%
Lipides totaux12%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HONG KONG STYLE BBQ PORK BUN, HONG KONG STYLE BBQ PORK contient au total 286 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.5g de protéines, 7.9g de graisses et 42.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium