Autre Charcuterie

GREEN BEAN CASSEROLE, GREEN BEAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories164kcal / 100g
Protéines1.8g7.1% de l'énergie
Lipides11.8g46.5% de l'énergie
Glucides11.8g46.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.4g
Protéines
1.8g (7.1%)
Lipides
11.8g (46.5%)
Glucides
11.8g (46.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories164kcal
Protéines1.8g
Lipides11.8g
Glucides11.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines4%
Lipides totaux18%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 164 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga59minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GREEN BEAN CASSEROLE, GREEN BEAN apporte 164 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.8g de protéines, 11.8g de lipides et 11.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A