Autre Charcuterie
FRIJOLES RANCHEROS BEANS WITH SMOKED PORK
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories77kcal / 100g
Protéines4.6g26.0% de l'énergie
Lipides0.8g4.5% de l'énergie
Glucides12.3g69.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total17.7g
Protéines
4.6g (26.0%)Lipides
0.8g (4.5%)Glucides
12.3g (69.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories77kcal
Protéines4.6g
Lipides0.8g
Glucides12.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines9%
Lipides totaux1%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 77 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche18minutes
🧘♀️Yoga28minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de FRIJOLES RANCHEROS BEANS WITH SMOKED PORK contient au total 77 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.6g de protéines, 0.8g de graisses et 12.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients