Autre Charcuterie

CREAMED SPINACH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories133kcal / 100g
Protéines4.7g20.9% de l'énergie
Lipides7.6g33.8% de l'énergie
Glucides10.2g45.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.5g
Protéines
4.7g (20.9%)
Lipides
7.6g (33.8%)
Glucides
10.2g (45.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories133kcal
Protéines4.7g
Lipides7.6g
Glucides10.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines9%
Lipides totaux12%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 133 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CREAMED SPINACH indiquent 133 calories pour 100g. Ce produit offre 4.7g de protéines, 7.6g de lipides et 10.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium