Autre Charcuterie

CARNE ASADA WITH CILANTRO LIME RICE, CARNE ASADA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories126kcal / 100g
Protéines7.1g25.9% de l'énergie
Lipides2.9g10.6% de l'énergie
Glucides17.4g63.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.4g
Protéines
7.1g (25.9%)
Lipides
2.9g (10.6%)
Glucides
17.4g (63.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories126kcal
Protéines7.1g
Lipides2.9g
Glucides17.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines14%
Lipides totaux4%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 126 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CARNE ASADA WITH CILANTRO LIME RICE, CARNE ASADA apporte 126 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 2.9g de lipides et 17.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium