Autre Charcuterie

BBQ BRISKET, BBQ

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories230kcal / 100g
Protéines15g41.4% de l'énergie
Lipides15.9g43.9% de l'énergie
Glucides5.3g14.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.2g
Protéines
15g (41.4%)
Lipides
15.9g (43.9%)
Glucides
5.3g (14.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories230kcal
Protéines15.0g
Lipides15.9g
Glucides5.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines30%
Lipides totaux24%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 230 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga82minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BBQ BRISKET, BBQ contient au total 230 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15g de protéines, 15.9g de graisses et 5.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium