Autre Charcuterie

BAKED SALMON IN A LEMON SAUCE WITH ROASTED POTATOES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories124kcal / 100g
Protéines9.4g40.0% de l'énergie
Lipides4.7g20.0% de l'énergie
Glucides9.4g40.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.5g
Protéines
9.4g (40.0%)
Lipides
4.7g (20.0%)
Glucides
9.4g (40.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories124kcal
Protéines9.4g
Lipides4.7g
Glucides9.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines19%
Lipides totaux7%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 124 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga44minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BAKED SALMON IN A LEMON SAUCE WITH ROASTED POTATOES indiquent 124 calories pour 100g. Ce produit offre 9.4g de protéines, 4.7g de lipides et 9.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C