Sauces Ethniques

TIKKA MASALA, TIKKA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories80kcal / 100g
Protéines1.6g9.5% de l'énergie
Lipides4g23.8% de l'énergie
Glucides11.2g66.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.8g
Protéines
1.6g (9.5%)
Lipides
4g (23.8%)
Glucides
11.2g (66.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories80kcal
Protéines1.6g
Lipides4.0g
Glucides11.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines3%
Lipides totaux6%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 80 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga29minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TIKKA MASALA, TIKKA apporte 80 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.6g de protéines, 4g de lipides et 11.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium