Sauces Ethniques

TIKKA MASALA SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories109kcal / 100g
Protéines1.8g11.0% de l'énergie
Lipides8.2g50.0% de l'énergie
Glucides6.4g39.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.4g
Protéines
1.8g (11.0%)
Lipides
8.2g (50.0%)
Glucides
6.4g (39.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories109kcal
Protéines1.8g
Lipides8.2g
Glucides6.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines4%
Lipides totaux13%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 109 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TIKKA MASALA SAUCE contient au total 109 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.8g de protéines, 8.2g de graisses et 6.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium